Da har vi kommet oss enda et steg videre, i det å bli kjent med hva egentlig triatlon er for noe. Jeg synes det er naturlig å starte med det grunnleggende, slik som historie, regler og utstyr. For dere som har lest mine foregående artikler, vet at vi allerede har vært gjennom litt av historien […]
Regelverket i triatlon – svømming
Alle sportsgrener har ett sett med regler som må følges, i alle fall når det kommer til konkurranser. Reglene i triatlon er faktisk ganske omfattende, men så er det en veldig spesiell sport også. Med spesiell tenker jeg på dette med at det er tre forskjellige disipliner, innen en og samme sport. Det er også […]
Triatlon – For de best trente
Det å trene seg opp til triatlon, er noe som krever mye tid og planlegging. Siden denne sporten inneholder både sykling, løping og svømming, må kroppen trenes på en annen måte enn om man er utøver innen bare èn av disiplinene. Jeg har selv drevet en del både med sykling og løping, men noen stor […]